Dimanche. C’est la fin d’après-midi, le soleil se couche à la Kaz Bleu Azur. J’ai mon tapis de yoga sous le bras, ma première séance de Yin Yoga va débuter. Commençons par le commencement. Les différents types de yogas. Le yoga doux, dynamique et aérien. Hatha, Vinyasa, Atma Kriya, Ashtanga, Bikram, Anusara, Yin, acroyoga, yoga…Continue reading #5 J’ai testé… une séance de Yin Yoga accompagnée au handpan
Étiquette : Yoga
#4 J’ai testé… des vêtements de yoga ecofriendly
C’est Mercredi. Je suis censée passer à la boutique de yoga dont Karine m’a parlé dimanche dernier… Rapide retour en arrière. On est dimanche soir, je suis à une soirée Astro Yoga. Après une heure de Yin Yoga à se contorsionner gentiment, on discute entre filles autour d’une tisane. Je papote avec Karine. Elle a…Continue reading #4 J’ai testé… des vêtements de yoga ecofriendly